そううつOLの人生お散歩ブログ

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わたしも、あなたも、ありのままの自分を大切に。

2019-02-10から1日間の記事一覧

うつの人は〇〇が不足?腸内環境を整えよう!

こんにちは!そううつOLのぽん子です。 実はわたし、双極性障害という精神疾患だけじゃなく、慢性的なアトピー性皮膚炎や敏感肌、花粉症など身体の面でもけっこう悩みがあるんです。 小さい頃から、やたらとアレルギーが多く、成長するにつれて良くなってい…