みなさんこんにちは。ぽん子です。 今日のわたしは、久しぶりのひどいうつ状態です。 正直、ブログを書くのもしんどいなぁと思っていたのですが、色々思うことがあって記録として残したいと思います。 まず、今日の睡眠は午前4時〜10時。今日は診察の予約が…

みなさんこんばんは。ぽん子です。 わたしは現在、双極性障害、という病気を治療中です。うつ病とは似て非なるものですが、どちらも「気分障害」と呼ばれる精神疾患です。 こういった気分障害を発症する原因・要素は様々なものがありますが、その中の１つに…